Емоції, стрес і підтримка: у Гіркополонківському ліцеї школярів навчали навичок ментального здоров’я

У Гіркополонківському ліцеї Боратинської громади для школярів провели тренінг, присвячений ментальному здоров’ю, емоційній стійкості та навичкам самопідтримки.

У Гіркополонківському ліцеї Боратинської громади відбувся тренінг для школярів, який провели фахівчині Центру життєстійкості. Захід був присвячений темі ментального здоров’я — умінню розуміти себе, справлятися з емоціями та зберігати внутрішню рівновагу в щоденному житті.

  • Під час зустрічі діти говорили про емоції та їхній вплив на настрій, поведінку й стосунки з оточенням. Разом із тренерками школярі вчилися розпізнавати власні почуття, шукали прості та дієві способи подолання стресу, обговорювали важливість поваги в спілкуванні та підтримки одне одного, – повідомляють на сайті Боратинської сільської ради.

Окрему увагу приділили поняттю життєстійкості — внутрішнім ресурсам, які допомагають долати труднощі, адаптуватися до змін і не втрачати віру в себе.

Тренінг проходив у форматі відкритого діалогу з інтерактивними вправами, прикладами з повсякденного життя та живим обговоренням. Учасники не лише слухали, а й активно долучалися до роботи, ставили запитання та ділилися власним досвідом. Отримані знання й практичні інструменти школярі зможуть застосовувати щодня — у навчанні, спілкуванні з однолітками та в ситуаціях, що викликають хвилювання або напругу. Такі заходи допомагають формувати в дітей навички самопідтримки, вчать екологічно проживати емоції та сприяють створенню безпечного, підтримуючого освітнього простору.

Центри життєстійкості — це проєкт Міністерства соціальної політики, сім’ї та єдності України, що є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Першої леді України Олени Зеленської. У Боратинській територіальній громаді Волинської області проєкт реалізує ГО «Центр Інтеграції» у партнерстві з ГО «Думай і дій для України».

Останні

У Радомишлі молодь знайомилася з українським кінематографом

15 вересня сільський будинок культури в Радомишлі став простором...

Що покласти в погребі, щоб миші не їли картоплю: 3 натуральні засоби

Зберегти коренеплоди неушкодженими допоможуть прості підручні та природні засоби,...

Безоплатне зуболікування та протезування: де отримати послуги

Скористатися послугами можна незалежно від місця проживання чи реєстрації....

Освіта з психології: жителі громади можуть вступити до Академії

Додатковий набір відбувається за спеціальністю С4 «Психологія». Вступникам пропонують...
spot_img

Популярні

“Багато цікавого про минуле втрачається і ми маємо зберегти все це для майбутніх поколінь”

Сьогодні відзначає день народження Руслана Фурман, очільниця бібліотеки села...

Повітряна тривога на залізниці: як діяти пасажирам

Залізнична інфраструктура та рухомий склад можуть опинитися під загрозою...

Жителі громади можуть отримати до 2,5 млн грн на започаткування та розвиток бізнесу

Для українців, які планують започаткувати власну справу або вже...

“Насіння це харчова безпека: є насіння – буде урожай”

На обійсті Наталії Боярчук із села Гірка Полонка Боратинської...

Дітям ветеранів компенсуватимуть вартість контрактного навчання

Державна програма підтримки дітей ветеранів та ветеранок продовжить діяти...
Схожі новини

У Радомишлі молодь знайомилася з українським кінематографом

15 вересня сільський будинок культури в Радомишлі став простором для дитячого та молодіжного кіноперегляду. Для юних глядачів підготували показ сучасної вітчизняної стрічки. Вітчизняний екранний простір...

Що покласти в погребі, щоб миші не їли картоплю: 3 натуральні засоби

Зберегти коренеплоди неушкодженими допоможуть прості підручні та природні засоби, чий різкий запах перекриває привабливі аромати їжі та відлякує шкідників. 1. Сухі букети полину чи пижма Ці...

Безоплатне зуболікування та протезування: де отримати послуги

Скористатися послугами можна незалежно від місця проживання чи реєстрації. Для цього потрібно звернутися до медичного закладу Волині, який має відповідний договір із Національною службою...